本当に必要なこととは・・・
目の前に困っている人がいたら、いてもたってもいられなくなる
つい何かアドバイスを言わなくてはと 思ってしまうことってありませんか?
先日 高校時代の友達と お茶をしました。
彼女は 若くして関節リウマチを 患っており、痛みにたえるための薬と将来の不安を抱えながら
日々、過ごしている。
いつも 気になっていたので 私の方から誘って お茶をしました。
「さあ、話を聞いてあげるよ!!」
といった、勢いの私がいた。
3時間ほど いっしょにいて 私なりに気の利いたアドバイスをしたり、
元気になってもらいたいという思いから 前向きな自分自身を 演じてみたり、
前向きな生き方をしてる人の 話をしたりした。
「ありがとうね~」
と言ってくれたものの 私の中で、「何かが違う気がしました」。
本当に彼女が望んでいたのは、私のアドバイスなんかじゃなかったのでは・・・。
彼女がいま何に困っていて、何をのぞんでいるのかが 浮き彫りになるまで じっくり話しを聞くことだったのでは・・・。
それから 「これがしたいんだね」とか「あなたにとっての幸せってこれなんだね」とか
共通理解に至るまで、本人のしたいことを突き詰めていき、そのためのルート探しや 心の律し方、心の置きかたを
いっしょに考えてあげることが必要だったんです。
ついつい 気の利いたアドバイスを しなくては・・・と思い込んでしまいますが、
困っている人にしてあげられる最も大事なことは、
静かにしていてあげること。
黙って話しを聞いてあげること。
そして 相手が落ち着いてリラックスし、私と一緒にいることが 安心だとかんじさせてあげることなんですよね。
日々 修行です!!
合掌
Posted: 5月 20th, 2010 under ヨーガ教室.