整体Blog

あけましておめでとうございます

2021.01.07

あけましておめでとうございます。

2021年が始まりました!

今年はまた今までとは違う年になりそうですね。。。

コロナウィルスがこんなにも世界規模で影響を与えるとは思ってもいなかったです。
感染症って本当に恐ろしいと感じました
そんな状況でも感染者の治療に携わっている医療従事者の方々には本当に感謝しかありません!
心の底からありがとうございます。そして毎日お疲れさまです。
僕たちは、僕たちにできる限りのコロナ対策を引き続き万全に行います!!

自粛生活が続き生活スタイルが変わりつつあると思います。
外出を控え、自宅で過ごす時間が増えた影響で運動不足やら食べ過ぎやら体重計に乗るのが怖いとか。。。
ここ最近、スポーツジムに入会した!ダンベルを買った!ウォーキング始めた! 
今までになかった会話が増えたような気がします。。。
これもコロナウィルスの影響なのか。。。
コロナウィルスもマイナスだけではないのかな? 
無理やりプラス思考に変換です!

こんなときだからこそできることもあるんだと思うことでプラスの発想がでてくるもんですね。
あとは実行!行動に移すのみです!
運動は続けることが大事です! 毎日少しずつ続けられる運動量で楽しみましょう!!

    『 継続は力なり 』

この言葉を子供たちに言える大人になりたいです

僕も今年は運動、筋トレして去年よりも強い体、体力UPを目標に実行します!!

コロナウィルスが終息してパァーーっと遊べるその日が来るのを願って。。。